葡萄糖的作用和效果     DATE: 2019-07-02 11:39

  在众多糖类中,葡萄糖是最容易被吸收进血液中的一种,所以运动爱好者和医院人员,都是把它作为强有力的快速能量进行补充。葡萄糖能够加强记忆,并对钙质的吸收造成刺激,增加细胞之间的沟通。
 
  但是如果补充过量的话,就会造成体内的胰岛素浓度过高,极易引起肥胖和糖尿病,但若是太少,又会造成低血糖症或是胰岛素休克的情况。对于脑部功能来说,葡萄糖极为重要,一般葡萄糖的新陈代谢,会受到躁郁、忧郁、厌食和贪食等因素的干扰。像阿尔兹海默症病人,就发现了比其他脑部功能异常更低的葡萄糖浓度,所以才会出现中风或是其他的血管疾病。
 
  根据研究发现,若是在饮食中补充七十五克的葡萄糖,就能明显增加记忆测验能力。当葡萄糖被吸收到肝细胞中,好会降低肝糖的分泌,导致脂肪细胞和肌肉增加葡萄糖的吸收力。但若是过多的血液葡萄糖,会在脂肪组织及肝脏中,转换成为脂肪酸和甘油三酸脂。


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